Fırında Sebzeli Somon Tarifi

Fırında Sebzeli Somon Nasıl Yapılır?

Sağlık deposu somon ve kuşkonmazı bir arada kullandım. Hem lezzet açısından hemde sağlık açısından mükemmel bir yemek.

Malzemeler

  • 2 Adet somon fileto
  • 200 Gram brokoli
  • 12 Adet kuşkonmaz
  • 1 Adet havuç
  • 2 Yemek Kaşığı zeytinyağı
  • 0,5 Çay Kaşığı tuz
  • 0,5 Çay Kaşığı susam
  • 2 Yemek Kaşığı soya sosu
  • 1 Tatlı Kaşığı şeker
  • 3 Yemek Kaşığı üzüm pekmezi

Fırında Sebzeli Somon Yemek Tarifi Adım Adım Resimli Anlatım

Adım 1

200 gram brokoli.

Adım 2

1 adet havuç.

Adım 3

12 adet kereviz.

Adım 4

2 yemek kaşığı zeytinyağı.

Adım 5

1 çay kaşığı tuz. Sebzelerimizi hazırladıktan sonra 10 dk 220 derece deki fırınımızda pişirelim.

Adım 6

2 adet somon fileto.

Adım 7

Geriye kalan malzemeleri 1 kasede karıştıralım.

Adım 8

Hazırladığımız sosu malzemelerin üstüne dökelim ve 220 derece de 10 dk pişirelim.

0 Yorum

46 1 14