Buharda Çipura Tarifi Tarifi
Buharda Çipura Tarifi Nasıl Yapılır?
Çocuklarımıza yedirmekte Zorlandığımız Balıkları Bu şekilde Sevdirebiliriz.Ve bu sayede Sebzelerimiz in ve Balığımızın Vitamininde azalma olmayacaktır.Yağ oranını az tutmakta fayda olacaktır. Afiyet Olsun.
Malzemeler
- 350 Gram Çipura
- 10 Dal Marul
- 1 Adet Domates
- 1 Yemek Kaşığı Zeytin Yağ
- 1 Çay Kaşığı Tuz
- 1 Tutam Karabiber
Buharda Çipura Tarifi Yemek Tarifi Adım Adım Resimli Anlatım
Adım 1
Çipuradan (350 gram), derisini temizlemeden 2 adet fileto çıkartıp zeytinyağı sürelim. Buhar sepetinin ilk katına 80 gram temizlenmiş marul ve 120 gram alt kısmına bıçakla kesik attığınız kabuklu domatesi yerleştirelim. İkinci sepete balıkları dizip üst üste yerleştirin ve 5 dakika pişirelim.
Adım 2
Piştikten sonra filetoları sebzelerle birlikte servis tabağına aktaralım. Bir tutam tuz serpip zeytinyağı gezdirin ve hemen servis yapmanız gerekecektir.Afiyet Olsun.
