Karnabahar tabanlı pizza tarifimizde, sağlıklı bir öğün hazırlamış olacak ve içimiz rahat bir şekilde diyetimizi yapmış olacağız ve karnabaharın yağ yakıcı özelliğinden faydalanacağız. Pizzamızın üstünü istediğimiz gibi süsleyip, alınan besin değerlerini de arttırabileceğiz.

Peynirli patlıcan ve kabak tarifi, aperatif olarak yenebilecek, istenilirse ana yemek olarak da tüketilebilecek, hızlıca hazırlanabilecek bir tariftir. Peynirli patlıcan & kabak, fırında yapıldığı için sağlıklı ve kalorisi düşük bir tariftir.

Sürekli bulunabilecek bir mantar çeşidi olan bu mantar ile, çok güzel bir öğün olarak İstiridye mantar kavurmasını yapabilirsiniz. Bol protein içerikli bu yemek, çocuklar için ve diyet yapanlar için uygundur. Dilerseniz yanında elma dilim patates ile servis edebilirsiniz.

Ev yapımı fındık ezmesi, dışarıdan hazır olarak alınan fındık ezmesinden daha çok içinize sinecek. İçindeki malzemeleri tamamen istediğiniz oranda karıştıracak, katkı maddesi olmayacak, aldığınız malzemeleri kendi gözünüzle görüp, çocuklarınız ve siz güvenle fındık ezmesini tüketeceksiniz.

Kuruyemiş pudingi, rafine şekerden kaçmak isteyenler için yine kendi yaptığım bir tarif olarak paylaşıyorum. Kuruyemiş pudingini çocuklarınıza yedirebilirsiniz. Çikolata, hazır puding veya bisküviyi vermek istemeyenler için, kuruyemiş pudingi doğal bir tariftir.